プロ野球が開幕しましたね!

って、ここ数年はそんなに見ているわけでもないんですが、でもプロ野球が開幕すると春だな~という感じがします。
そして夏に向かっているという気がするので、この季節はわくわくしますね。
暑いのがそんなに得意というわけではないんですが、夏になって一番うれしいのが明るい時間が長いということです(笑)。
冬はやっぱり夕方になるともう真っ暗になってしまうので、それがなんだか切ないんですよね・・・。
一日の終わりが早く感じます。
夏は夜の7時くらいでもまだ少し明るかったりするので、なんか得した気分になれます。

昨年は新型コロナウイルスの影響もあり、キャンプに行けなかったので、今年はガッツリ行きたいですね!
調剤業務も頑張っていきます。
以前に同僚薬剤師に教えてもらったかんたんに手作りできるスイーツがありました。

その時は「へぇ~」という感じで完全にスルーしてたんですが(爆)、でも先日別のことでそのスイーツの作り方を目にする機会があって、たまたま家に材料があったので軽い気持ちで作ってみることにしました。
それはマシュマロとフルーツグラノーラとかを使ってつくるシリアルバーっていうのかな?そんな感じのものなんですが、その時はフルーツグラノーラがなかったので、家にあったドライフルーツとクルミで作りました。
マシュマロがとけるのに少し時間がかかりましたが、でもかんたんでおいしいバーができました!

チョコとかを入れるのもいいらしいんで、今度作ってみて、同僚薬剤師に食べさせてみようと思います。
やっぱりエアコンはいいですが、石油ファンヒーターのほうが暖かいかな・・・と思い始めています。

昨年の夏にエアコンを買い替えたので、今年はファンヒーターを使わないで過ごしてみることにしました。
まあファンヒーターの調子も悪かったですし、灯油を買いに行ったり入れたりするのも面倒だったので(爆)、エアコンだけで過ごせたらいいかな~と思いました。
あ、もちろんこたつも併用です!

結論として、エアコンでももちろん暖かいですが、暖かさだけで言えばファンヒーターのほうに軍配が上がります。
でもコスト面とか手間とかを考えたら、トータルではエアコンのほうがいいのかな・・・。
AI機能の付いた賢いエアコンのはずですが、部屋の暖まり方には偏りがある気がしますが(汗)。

薬局はエアコンだけでも快適なのに!?
今年の初め?というか緊急事態宣言が出ていた時期にホームベーカリーを買いました。

それまでも興味はあったんですが、でもなかなか買うまでには至っていませんでした。
調剤業務は緊急事態宣言中も普通にありましたが、それでも休日なんかは家で過ごすことが多かったので、パン以外にもいろいろ作れる、ということで思い切って買うことにしました。

そしてパンはもちろん何度も作りましたが、餃子の皮も一回作りましたね。
そして今回、初めておもちを作ってみようと思います。
もちろんお正月ということもありますが、いきなり正月用のを作って失敗しても残念なので、とりあえず試しで作ってみることにしました。
おいしくできるといいですね~。

出来立ての柔らかいおもちを食べたいと思います!
年末に行くスキーに関して、早割リフト券とかどうしようかな~と考えている薬剤師です。

いつもできるだけこういった早割チケットとかネットで割引券とかを購入していくことが多いですが、今回は割引チケットの種類がちょっと少ないので、いろいろ調べています。
早い時期に申し込むとチケットの送料が無料とかあるんですが、そんなに早く申し込んじゃって大丈夫か!?とか考えてしまい、でもいろいろ探してると、送料とかかからずメール画面で買えたりするサイトもあったので、そっちで買うことにしました。

今回は他のスキー場に行きづらい感じなので、一か所に二日間行くことになりそうです。
温泉も楽しみたいですね!

年末までは調剤業務も頑張りつつ、感染予防も頑張ります~。
急に何かが食べたくなる時ってありますよね~(笑)。

自分は先日、急にカレーが食べたくなりました。
カレーくらいだったらいつでも食べられそうですが、でも自分が食べたいカレーはちょっとこだわりがあります。
カルディなんかで売られていますが、パタックスというメーカーが出しているマイルドカレーペーストが大好きで、それで作るカレーが食べたくなるんです。
スーパーなんかで売られているカレールーに比べるとちょっとお高いですが(爆)、でもこのカレーが食べたいときはわざわざ買いに行って作ります。
今回は鶏肉で作りましたが、牛すね肉もおススメです!

調剤業務が忙しくなりそうなときにこれを作っておけば、3、4日は連続で食べられるので便利ともいえるかな!?(笑)。
昨年の今ごろは、けっこう糖質制限がうまくいってやせることができたんですが、最近ではすっかりまた太ってしまいました・・・。

糖質制限でやせたのはよかったんですが、そのあとに糖質制限はリバウンドしやすい、という話を聞いて、気を付けてはいたんですが、でも気づいたら前の体重に戻ってしまった感じです~(涙)。
また糖質制限を・・・とも考えましたが、でももう今となってはそういったダイエットよりもやっぱり体を動かす、そして筋力をつけるといったダイエットではなく体質改善が必要だな~と思いました。

やっと10月からトレーニング施設が再開するので、頑張ってまた通いたいと思います!
調剤業務の合間の筋トレもできる限り続けて、新陳代謝のいい体を目指す薬剤師でした。
買い物にクレジットカードをよく使う薬剤師です。

昨年新しくできたスーパーで、調剤業務帰りに買い物に行く機会が多いのですが、セルフレジでクレジットカードを使うとき、わざわざ店員さんを呼ばないといけないのがめんどうだな・・・と思ってしまいました。
ほかのスーパーなんかでもセルフレジって増えていますが、そこでは会計方法でクレジットカードを選択し、自分でクレジットカードを差し込んで支払いができるんですが、なんでこっちのスーパーではできないんだ!?と思ってしまいました。
自分で支払いできたほうが早いし、店員さんの手間も省けていいと思うんですが・・・。

まあここで愚痴っても仕方ないですね。
クレジットカードのほうがポイントもたまるのでだいぶお得です!
この4連休もやっぱり感染者数はかなり多かったんですが、でも今現在の結果が出るのは約2週間後、とのことなので、どういったことになるのか見守りたいと思います。

遠出する人も多かったようですが、でも遠いとか近いとかいうより、やっぱり人とのかかわり方かな~とは思いますね。
同僚薬剤師で、奥さんが妊娠してて本当は実家に帰らせたいらしいんですが、実家近辺の親戚からは拒否されているとか・・・。
感染者の多い地域に住んでいるというだけで、そんな感じに思われてしまうんですね。
やっぱり解決策は1日も早くワクチンや特効薬ができることだと思います。

イギリスでできたワクチン、日本はどうやって受け入れていくかによって、今の政権の支持もだいぶ変わりそうな気がします。

丈夫な体作り

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今年は本当に寒暖差が激しいですね~。

うっかりするとすぐに風邪をひいてしまいそうなので、気を付けながら調剤業務頑張っていきたいと思います。

この週末は、ちょっとウォーキングを頑張ってみました。

いつも薬局に行くときに通る道なんですが、そこから少しだけ入ったところに大きな神社があります。

初詣なんかにも行ったりするんですが、いつもは自転車だったりするので、たまにはそこまで歩いてみようかな~と思い、雨も大丈夫そうだったので行ってきました。

自転車なら15分もあればつくと思いますが、歩いたら50分近くかかりました(汗)。

もなかなかいい運動でしたね!たまたま出張ケーキ販売をやっていたので、買って帰りました(笑)。歩くことで違う発見もできて楽しかったです。 

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